Приватна практика · очно у Львові та онлайн
Наталя
Мала
Гештальт-терапевтка, сексологиня
та сімейна терапевтка
Місце для ваших почуттів, непростих запитань і змін у власному житті.
Домовитися про зустріч
Мені цікава ваша історія!
01 · Про мене
Тут можна бути собою
Привіт! Я Наталя Мала — психологиня, сексологиня, гештальт-терапевтка.
Люблю людей. Різних, справжніх, неідеальних. З їхніми бажаннями, страхами, дивакуватостями та суперечностями.
Я не буду вчити вас правильно жити. Підозрюю, охочих робити це у вашому житті й без мене вистачає.
Натомість пропоную простір, де можна видихнути. Де не потрібно бути сильними, зручними чи хорошими для всіх. Де можна злитися, плакати, сміятися й говорити про те, про що зазвичай мовчать.
Разом ми можемо досліджувати стосунки, близькість, сексуальність, кризи та бажання. Шукати не правильні відповіді, а ваші власні.
Працюю індивідуально, з парами та сім’ями. З дорослими від 18 років. ЛГБТ-френдлі. З повагою до ваших меж, темпу та конфіденційності.
Я не обіцяю зробити ваше життя ідеальним. Але запрошую разом дослідити, як зробити його більше вашим.
02 · Напрями роботи
Теми, з якими
можна прийти
-
01Стосунки та близькість
- Труднощі у стосунках
- Сварки
- Особисті межі й довіра
- Стосунки з батьками
- Розлучення
- Вихід з аб’юзивних/нездорових стосунків
-
02Сімейна й парна терапія
- Конфлікти та повторювані непорозуміння
- Потреби й очікування у парі
- Кризи та зміни в житті сім’ї
-
03Сексуальність
- Розуміння власних бажань і потреб
- Розмова про сексуальність у парі
- Сором, тривога та труднощі з близькістю
- Питання сексуального бажання та збудження
-
04Особисті кризи
- Життєві зміни та невизначеність
- Втрати й завершення важливих етапів
- Складний вибір і пошук опори
- Втрата сенсу й опори, відчуття безсилля та втоми
-
05Самооцінка
- Самокритика й сумніви у собі
- Залежність від чужої думки
- Власні потреби та право на відмову
- Прийняття себе, зовнішності, віку
- Злість, роздратування, агресія
-
06Тривога та стрес
- Постійне напруження й хвилювання
- Перевантаження та труднощі з відпочинком
- Пошук способів підтримувати себе
- Порушення сну
- Втрата задоволення від життя
03 · Освіта
Моя освіта
- ОсвітаМагістр психології
- СпеціалізаціяКлінічна діагностика в гештальт-підході
- СпеціалізаціяСексологія
- СпеціалізаціяСімейні системи та робота з парами
- СпеціалізаціяРобота з метафоричними картами
- Професійне членствоЄ дійсною членкинею Національної асоціації гештальт-терапевтів України
04 · Контакти
Почнемо
з розмови?
Напишіть мені, щоб узгодити першу зустріч
або поставити запитання.
Очно у Львові та онлайн